Какво представлява масажа?

Този масаж може да се каже, че се провежда при активно спортуващи и то точно след напрегнатите спортни прояви. Той е по-динамичен и специалните масажни похвати и методи, които се прилагат при него, имат за цел главно  да отпуснат и релаксират напрегнатата и стресирана мускулатура.

Той е и тонизиращ, тъй като възвръща първоначалната спортна форма и премахва напрежението в стави, мускули и сухожилия.